1kg【舞茸ダイエット】『カツカレーって2にしかならなくない？』

まず最初の1週間は【舞茸ダイエット】を試すことにした。

舞茸ダイエットとは毎日1回、50gの舞茸を1週間食べ続けるというものである。

舞茸は100gあたり16kcalと低カロリーながら、MXフラクションという内臓脂肪や血液中の脂肪酸を減少させる成分が含まれていて、免疫力アップや老化防止にも効いてくれる、まさに素敵キノコなのだ。

何年か前にザ・たっちもこのダイエット法で痩せていたのを見たことがある。

食べるだけならおにちゃんにも出来る。

内臓脂肪ごってりで、まんまるのお腹にも効果が期待できるのではないだろうか。

そんな期待を込めて舞茸ダイエットに決定した。

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スタート体重:90キロ（おにちゃん実家での計測。自己申告）

やること:毎日どこかの食事で1食、50グラムの舞茸を摂取する。

本来は軽い運動などを組み合わせるのが正しいが（MXフラクションには脂肪を分解する効果はあれども脂肪を燃焼する効果はない為）

おにちゃんは一応1日8時間以上立ち仕事をしているのと、5階までの階段往復、1kmの自転車通勤をしているので、とりあえずは無しでスタート。

50g以上の摂取は腹痛の原因になるので注意。

経過観察2018.04.10から

4/10 1日目

通常勤務

舞茸とトマトと卵のコンソメスープ

4/11 2日目

通常勤務

舞茸と胸肉のバター醤油パスタ

4/12 3日目

休日。2時間ほとひたち海浜公園を散策しました。

舞茸のお味噌汁

4/13 4日目

通常勤務。

舞茸となすのバター醤油炒め

とりあえず4日間終了。

特に暴飲暴食はしていない模様。そもそも普通に食べる量が人の暴飲暴食レベルではあるが。

肉眼で確認した限りではまだ変化は見られない。

お通じに関しても通常運転。

引き続き計測。

〈1キロめ〉

ひたち海浜公園からの帰り道、車の中でおにちゃんはカツカレーについて熱く語っていた。

『カレーが1だとして、カツも1だとする。カレーもカツも美味しい。でもカツカレーって2にしかならなくない？』

美味しいものを掛け合わせたらそれ以上の味になって欲しいのに、カツカレーはならない。

その話を彼は10分近く続け、私が何言ってんだろうという顔をする度

『ねぇ聞いてる！？』

と問いかけ続けた。

知らんがな。

目的:グラニフのLサイズが着られるようにする。